تسلیم استرس محل کار؟ حالا قرار است در سکوت رنج بکشیم | تیم آدامز

تیکلاه غیر قابل حذف سرکش خدمات ملکی – “متکبر و توهین آمیز. آیا می‌توانید تصور کنید که مجبور باشید با این گردانندگان حقیقت کار کنید.» – دو سال پس از اولین پست (و حذف) آن از حساب UKCivilService@ همچنان در اینترنت به کار خود ادامه می‌دهد. پست اصلی به دنبال افشاگری در مورد دومینیک کامینگز و قلعه بارنارد بود، اما تقریباً روزی نبوده است که احساس توجیه نداشته باشد. یکی سایت هواداران، با 32000 فالوور، اختصاص داده شده است که آن را دو بار در روز بازنشر کند، فقط برای اطمینان.

این توییت – هیچ کس منبع را کشف نکرده است – به نظر می رسد مربوط به آن نظرسنجی اخیر است که نشان می دهد سطوح استرس در میان کارکنان پارلمان افزایش می یابد، به طوری که سه چهارم نشان می دهند که نقش آنها “از نظر عاطفی تخلیه می شود” و یک سوم آن را “ناراحت کننده” توصیف می کنند. این یافته‌ها، زمانی که دولت اعلام کرد پیشنهاد بی‌رحمانه مشاغل خدمات دولتی را اعلام کرد، من را به یاد ارتباطی انداخت که هنگام تحقیق در مورد سلامت روان کشف کردم: تعداد روزهای کاری از دست رفته به دلیل «بیماری‌های مرتبط با استرس» در بریتانیا. – حدود 17 میلیون در سال 2021 – تقریباً برابر است با تعداد روزهای از دست رفته سالانه برای حمله در نیمه اول دهه 1980. ممکن است بگویید، همانطور که مارگارت تاچر طراحی کرد، شکایات جمعی در محل کار به طور موثر خصوصی شده و به افراد برون سپاری شده است.

داده ها هرگز نمی خوابند

آرام ترین خوابی که تا به حال دیده ام خواب دیوید بکهام در فیلم سام تیلور جانسون بوده است. دیویداین فوتبالیست پس از یک جلسه تمرین در مادرید در سال 2004. فیلم با نور ملایم نزدیک به دو ساعت به طول انجامید و در این مدت بکهام در اوج شهرت خود به سختی تکان می خورد. بیشتر اوقات به نظر می رسید که لبخند خفیفی دور لب هایش نقش بسته است. موهای او هرگز سر تخت را تهدید نمی کرد. با تماشای آن فیلم، تصور نکردن این که خواب انسان های کوچکتر – پاهای بی قرار، دندان قروچه – ممکن است روی دیوار گالری هنری چگونه به نظر برسد، سخت بود.

بسیاری از ما هرگز خود را در خواب نمی بینیم و خوشحالیم که این وضعیت را در خواب نگه می داریم. با این حال، یک عملکرد جدید Google، نوید تجزیه و تحلیل این را می دهد که شب های ما چقدر زیبا و یا غیره است. علاوه بر جمع‌آوری داده‌ها در مورد ضربان قلب و الگوهای تنفس، این برنامه همچنین از «نظارت بر سرفه و خروپف» استفاده می‌کند که ممکن است هنگام بیدار شدن از خواب، به «آسیب‌شناسی‌های اساسی» هشدار دهد. رویاهای شیرین.

دلسوزی برای گاوها

شرکت‌های گوشت گاو و لبنیات مدت‌ها تلاش کرده‌اند که ما محصولات خود را به صورت انتزاعی تصور کنیم. اشتهای اخیر برای کتاب‌ها و فیلم‌های مربوط به گاو، دستیابی به آن را سخت‌تر می‌کند. کمپین تمپل گراندین وجود داشت تا ما جهان را آنگونه که ممکن است یک گاو ببیند ببینیم، تا مراقبت از دام ها را بهبود بخشد. ما باید به این حیوانات زندگی مناسبی بدهیم و باید به آنها مرگی بی دردسر بدهیم. ما مدیون احترام حیوانات هستیم.»

این باور در قلب پرفروش ترین اثر شگفت انگیز روزاموند یانگ، کشاورز کاتسوولد بود زندگی مخفی گاوها، که آلن بنت آن را با “تغییر نگاه من به جهان” نسبت داد. هر کسی که مانند من مسحور شده بود، از طریق مستند خارق العاده آندریا آرنولد، این احساس را به اشتراک گذاشته است. گاو، بر اساس چندین سال فیلمبرداری از زندگی یک حیوان شیری در کنت.

ازدحام کتاب های دیگر ظاهر شده است. آخرین، راجر مورگان-گرنویل خرید سهام، از روش های کشاورزی بسیار کم تر حمایت می کند. کتاب ها و فیلم ها یادآور این نکته هستند که همدلی اولین قدم در تغییر رفتار است. وقتی می دانید که گاوها بهترین دوستان را دارند، مقاومت در برابر غریزه گله ای که نیاز به کشاورزی کارخانه ای دارد بسیار آسان تر است.