مطالعه: درمان شناختی رفتاری دیجیتال و چهره به چهره هر دو برای افسردگی موثر هستند

بر اساس یک بررسی منتشر شده در مجله دیجیتال، درمان شناختی رفتاری دیجیتال و چهره به چهره (CBT) ممکن است مداخلات مناسبی برای بیماران مبتلا به اشکال شدیدتر افسردگی باشد. npj پزشکی دیجیتال.

“به طور کلی، نتایج ما نشان می دهد که پس از کنترل تعدادی از عوامل مخدوش کننده بالقوه، CBT چهره به چهره و دیجیتال ممکن است از نظر اثربخشی بالینی برای درمان افسردگی قابل مقایسه باشد. ما تعدادی از عوامل مرتبط را شناسایی می کنیم که پاسخ درمانی را تعدیل می کنند، مانند طول مدت مداخله، شدت پایه، پایبندی و سطح هدایت انسانی در مداخلات دیجیتال CBT.”

CBT دیجیتال هدایت شده در کاهش علائم افسردگی و عملکرد روانی اجتماعی موثرتر از CBT دیجیتال هدایت نشده بود. محققان هیچ برتری در مورد پایبندی بین CBT دیجیتال هدایت شده و هدایت نشده پیدا نکردند.

هیچ تفاوتی بین CBT چهره به چهره، CBT دیجیتال هدایت شده و CBT دیجیتال هدایت نشده در رابطه با علائم اضطراب وجود نداشت.

جالب توجه است که نتایج این مطالعه در مقایسه با یافته های قبلی متفاوت است. پس از ارزیابی اولیه ادبیات، به نظر می رسد که درمان چهره به چهره بر اثربخشی CBT دیجیتال هدایت شده در بهبود علائم افسردگی و عملکرد روانی اجتماعی و در حصول اطمینان از تبعیت از درمان، بیشتر است.

پس از در نظر گرفتن عوامل مخدوش کننده مانند شدت افسردگی و استفاده از داروهای ضد افسردگی، محققان بیان کردند که “تحلیل های آنها تفاوت معنی داری را بین مداخلات چهره به چهره و مداخلات دیجیتالی نشان نداد، و نشان می دهد که این رویکردها ممکن است اثربخشی بالینی قابل مقایسه تری در هنگام محاسبه تعدیل کننده ها داشته باشند.”

نتایج بر اساس یک جستجوی متون سیستماتیک در پایگاه داده PubMed بود که در آن محققان 106 مطالعه و بیش از 11000 بیمار بزرگسال را که تا 11 ژانویه 2021 منتشر شده بود مقایسه کردند.

این مطالعه خاطرنشان می کند که یک متاآنالیز قبلی اثربخشی درمان CBT از طریق تعاملات چهره به چهره در مقابل ابزارهای دیجیتال تنها اثرات جزئی را نشان داد. با این حال، مطالعه در npj پزشکی دیجیتال بر اهمیت شدت درمان تاکید می کند.

محققان دریافتند که تعداد جلسات بیشتر پیش‌بینی‌کننده مثبت موفقیت است مداخلات درمانی دیجیتال در مقابل، شدت درمان (تعداد جلسات در هفته) با روش‌های سنتی چهره به چهره، امید بیشتری را نشان داد.

چرا مهم است

تعداد پلتفرم‌های سلامت دیجیتالی که CBT یا موارد دیگر را ارائه می‌دهند مداخلات مربوط به سلامت روان در چند سال گذشته به‌ویژه از زمان شروع همه‌گیری به شدت افزایش یافته است. این پلتفرم‌ها می‌توانند مزایای بالقوه متعددی مانند مقرون‌به‌صرفه بودن و بهبود دسترسی به مراقبت‌های مبتنی بر شواهد، به‌ویژه برای افرادی که در جوامع دوردست زندگی می‌کنند، داشته باشند.

اگرچه چندین پلتفرم از زمان ظهور به وجود آمدند COVID-19، بسیاری از آنها توسط FDA تنظیم نمی شوند، و برخی ادعا می کنند که هنوز توسط تحقیقات بالینی ثابت نشده است.

مطالعه اثربخشی ابزارهای سلامت دیجیتال در مقابل مداخلات چهره به چهره سنتی برای اطمینان از ایمنی و کارایی این مدل‌های دیجیتالی جدید در ارائه خدمات بهداشتی حیاتی است.