سطح گرده به افراد مبتلا به آسم و تب یونجه در بریتانیا هشدار می دهد | آلرژی

با پیش‌بینی دمای بالا و سطوح بالای گرده در این آخر هفته، میلیون‌ها نفر از افراد مبتلا به بیماری‌های ریوی یا تب یونجه در بریتانیا درخواست می‌کنند تا اقدامات احتیاطی را انجام دهند.

اداره هواشناسی میزان بالای گرده را در تمامی مناطق انگلستان و ولز در روزهای جمعه و شنبه پیش‌بینی می‌کند و در ایرلند شمالی و بخش‌هایی از اسکاتلند سطح گرده‌ای متوسط ​​خواهد داشت.

موسسه خیریه Asthma and Lung UK گفت که بیش از 3 میلیون نفر در بریتانیا به بیماری های ریوی مانند آسم یا بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) مبتلا هستند و در معرض خطر حملات یا شعله ور شدن این آخر هفته قرار دارند.

از مردم خواسته می شود در صورت استفاده از داروهای استنشاقی پیشگیری کننده اطمینان حاصل کنند و همیشه استنشاق مسکن خود را همراه خود داشته باشند. نکات دیگر شامل ماندن در خانه در روزهای پر گرده و توجه به پیش بینی های آب و هوا است.

بر اساس تحقیقات این موسسه خیریه، گرده گل می تواند علائمی مانند سفت شدن قفسه سینه، خس خس سینه و تنگی نفس را در بیش از نیمی از مبتلایان به آسم (59 درصد) و بیش از یک چهارم افراد مبتلا به COPD ایجاد کند.

آلرژی می تواند باعث سفت شدن راه های هوایی و تجمع مخاط چسبنده شود و تنفس را سخت تر کند. حملات آسم می تواند کشنده باشد، به طوری که روزانه حدود چهار نفر در بریتانیا از یک نفر جان خود را از دست می دهند.

دکتر اندی ویتامور، سرپرست بالینی آسم و ریه بریتانیا، گفت: «زمانی که سطح گرده در بالاترین حد خود باشد، این می‌تواند برای افرادی که دارای بیماری‌های ریوی مانند آسم هستند و ممکن است علائم جدی داشته باشند و حملات تهدیدکننده زندگی داشته باشند، کشنده باشد.

«این حملات می‌تواند باعث شود مردم برای نفس کشیدن مبارزه کنند، که می‌تواند وحشتناک باشد، اما کارهایی وجود دارد که می‌توانند برای مراقبت از خود انجام دهند.

استفاده از داروهای استنشاقی پیشگیری کننده طبق تجویز بسیار مهم است زیرا دارو حساسیت و تورم راه های هوایی را کاهش می دهد و به پیشگیری از علائمی مانند خس خس و سرفه حتی قبل از شروع آنها کمک می کند.

ما همچنین به افراد توصیه می کنیم که هر روز داروهای تسکین دهنده خود را همراه داشته باشند، مخصوصاً زمانی که بیرون هستند و از نور خورشید لذت می برند، در صورتی که گرده باعث تشدید علائم آنها شود. استنشاق‌های تسکین‌دهنده به سرعت عضلات راه‌های هوایی را شل می‌کنند و علائم را بلافاصله کاهش می‌دهند.

سومین کاری که افراد می توانند انجام دهند این است که هر روز از اسپری بینی استروئیدی همراه با قرص های آنتی هیستامین غیر خواب آور استفاده کنند تا واکنش آلرژیک را متوقف کند. مردم همچنین باید پیش‌بینی‌های آلودگی هوا و گرده‌ها را در منطقه محلی خود بررسی کنند تا در روزهای پر گرده تا حد امکان از بیرون رفتن خودداری کنند.

سطح بالای گرده مورد انتظار در این آخر هفته نیز ممکن است بر میلیون ها نفری که از تب یونجه رنج می برند تأثیر بگذارد. این وضعیت معمولاً زمانی بدتر می شود که هوا گرم، مرطوب و باد باشد.

با پیش‌بینی سطوح بالای این آخر هفته، افراد ممکن است علائمی مانند عطسه و سرفه، آبریزش یا انسداد بینی، خارش، قرمزی یا آبریزش چشم‌ها، خارش گلو، دهان، بینی و گوش‌ها، از دست دادن بویایی، درد اطراف شقیقه‌ها را تجربه کنند. و پیشانی، سردرد، گوش درد و خستگی. تب یونجه برخلاف سرماخوردگی که معمولاً پس از یک یا دو هفته از بین می‌رود، می‌تواند هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشد.

در حال حاضر هیچ درمانی برای تب یونجه وجود ندارد و افرادی که آن را تجربه می کنند نمی توانند از آن پیشگیری کنند. با این حال، NHS می‌گوید هنگامی که تعداد گرده‌ها در سراسر انگلستان و ولز در روزهای جمعه و شنبه زیاد است، افراد می‌توانند برای کاهش علائم خود انجام دهند.

از جمله قرار دادن وازلین در اطراف سوراخ‌های بینی برای به دام انداختن گرده‌ها، استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از ورود گرده به چشم، و دوش گرفتن و تعویض لباس‌ها پس از بیرون رفتن برای شستن گرده‌ها.

نکات دیگر شامل ماندن در داخل خانه تا حد امکان، بسته نگه داشتن پنجره ها و درها تا حد امکان، جاروبرقی منظم و گردگیری با پارچه مرطوب است. داروسازان می توانند توصیه کنند و بهترین درمان ها مانند قطره های آنتی هیستامین، قرص ها یا اسپری های بینی را برای کمک به خارش و آبریزش چشم، عطسه و گرفتگی بینی پیشنهاد کنند.

پیش‌بینی می‌شود که سطح گرده در آخر هفته در انگلیس و ولز بالا بماند، اما قرار است در روز یکشنبه در شمال شرق انگلیس به متوسط ​​و تا دوشنبه در لندن و جنوب شرق به متوسط ​​کاهش یابد.